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Les fondamentaux techniques de la boxe. le répertoire technique de la boxe est constitué ici et pr é senté sous forme de huit ensembles techniques et pour chacun des huit en s embles techniques il y a un inventaire d'éléments' associés on fera donc la distinction entre ensembles et éléments constitutifs qu il faut travailler.:
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Devost, Manuel de boxe française et anglaise, Paris, 1885. FFB, La Boxe, guide de techniques, Éditions Vigot, Paris, 1980 La boxe, préparation physique, secourisme, hygiène sportive, rôle de l'homme' de coin, Éditions Vigot, Paris, 1978 Les Cahiers techniques et pédagogiques de la COFORM, Paris, 1993.
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Si vous préférez le système sans accroche au mur, vous pouvez optez pour un sac autoportant.Pour les amateurs de la boxe anglaise, nous conseillons les sacs de frappe pour travailler les poings.Pour travailler l'intégralité' des techniques pieds/poings boxe thaïlandaise, kick kickboxing, full contact, nous vous conseillons un sac de frappe long et lourde pour garantir la stabilité.
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Osez la boxe anglaise. En découvrant la boxe anglaise, vous serez séduit par lamélioration de lensemble de vos capacités physiques. Votre esprit ne sera pas en reste, la boxe réclame beaucoup de concentration et de technicité. Elle est une discipline olympique depuis 1920.
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Voici les disciplines proposées dans notre centre. Boxe Anglaise / Française / Thaïlandaise. Un sport de combat dit de percussion concerne lensemble des disciplines permettant de percuter des cibles corporelles autorisées par les différentes fédérations sportives avec ses pieds ou ses poings par exemple. Lutte / Grappling / JJB. Un sport de préhension est une discipline qui permet lutilisation de certaines techniques corporelles pour contrôler physiquement, amener au sol et soumettre lopposant. MMA / Pancrace / Kempo. Les arts martiaux mixtes sont un sport de combat complet permettant dutiliser un ensemble de techniques de percussion et de préhension.

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